Qué forma tiene el Alma?

"Un ratito antes de dormirte me preguntaste: -"mami, que forma tiene el alma?" - mientras me mirabas con esos ojos color chocolate que brillan las 24 horas.
Que decirte? - yo creo que tiene forma blandita, como si pudiera meterse en donde quiera"- te respondí.
 - "sabes que creo yo mami? - que el alma es como un pañuelo, blandito, suave, que baila al viento cuando esta alegre y se estruja cuando esta triste ... pero es un pañuelo sin comienzo y sin fin, el alma no tiene comienzo ni fin mami" -
Enmudecí, que se puede decir ante tal sabiduría? me emocione mucho, te mire un poquito mas, te bese la frente y te dormiste con una sonrisa."

y vos alguna ve te preguntaste como es el Alma? ...

Estracto de Transparencia - LoreVd

“Si quieres que tus hijos sean inteligentes, lée­les cuen­tos de hadas. Si quieres que sean más inteligentes, lée­les más cuen­tos de hadas” — Albert Einstein

Alguna vez pensaste en la importancia de la creatividad en nuestras vidas? Desde chicos esta es la base de todos nuestros descubrimientos, a través de la curiosidad y la creatividad es que nos zambullimos plenamente en el mundo y crecemos desarrollando herramientas que nos servirán para el resto de nuestra vida.

Pues entonces a ejercitar nuestra creatividad!!!! SI, porque ser creativo es algo que puede aprenderse y que podemos perfeccionar mediante el ejercicio constante, igual que ocurre con el cuerpo físico.

Ofrezcamos a nuestros chicos todas las herramientas posibles para que en ellos florezcan posibilidades y sean adultos mucho más felices.

LoreVd

5 RAZONES PARA COMENZAR A MEDITAR DESDE HOY.

(1) Salud del corazón: La meditación conduce a la calma y un mejor manejo del estrés. Un informe de Inglaterra afirma que reduce las enfermedades del corazón a la mitad. El estudio se realizó en personas con un historial de problemas de salud del corazón. Otro estudio en el sur de California tuvo conclusiones similares.

(2) Presión arterial: La presión arterial se reduce de forma natural mediante la práctica de la meditación diaria. Esto ha sido medido y registrado.

(3) Reducción del estrés y mejora de los niveles de energía: la salud general, la inmunidad, y los niveles de energía se elevan en la meditación, ya que reduce la actividad del sistema nervioso simpático, lo que resulta en la reducción de las hormonas del estrés en libertad.La fatiga crónica o la fatiga suprarrenal y un sistema inmune comprometido es el resultado directo de demasiada adrenalina innecesaria y las secreciones de cortisol

(4)Aumento de la inteligencia: El estudio de Universidad de California en Los Ángeles mostró una evidencia con resonancia magnética de aumento de la gyrification (plegado materia cerebral) en la corteza cerebral, la parte del cerebro asociada con la inteligencia cognitiva general.

(5) Autoconciencia y reflexión: Estudios similares en Massachusetts, y Alemania mostraron cambios cerebrales corresponden con sentimientos de mejora de la autoestima y la tranquilidad dentro de las ocho semanas de meditación diaria.

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Flexibilidad y otras formas de soltarse

"aprender del agua que sigue su curso y se adapta, aprender del aire que fluye y nutre, aprender de la tierra que ama sin motivo, aprender del fuego que vibra por sobre todas las cosas" LoreVd 

cuando las palabras saltarinas logran amigarse y se proponen darle forma al alma, no queda otra alternativa que abrir las manos y soltar mensajes al aire para que allí florezcan plenamente ...

Lore

Patanjali yoga sutras: extracto y traduccion

En la vida cotidiana vemos, a nuestro alrededor, personas más felices que nosotros. Algunas hacen cosas dignas de elogio, otras originan problemas. Sea cual sea nuestra actitud habitual hacia tales personas y sus acciones, si podemos estar contentos con aquellos que son más felices que nosotros, ser compasivos con los infortunados, estar alegres con los que realizan acciones dignas de elogio y si los errores de los demás no nos afligen, nuestras mentes estarán muy tranquilas.

"maitri-karuna-mudita-upeksanam suhkha-duhkha-punya-apunya-visayanam bhavanatas citta prasadanam"

 

MANTRAS: sanacion, purificacion y paz interior

OM MANI PADME HUM:

Escrito en tibetano, dentro de muchisimos mantras este es uno de los más conocidos. Este mantra, llamado de la compasión, lo utilizan tanto los hindúes como los budistas y literalmente dice: "La joya (Buda) en la flor de loto". Tiene una implicación un tanto filosófica, tanto así que muchos dicen que no tiene traducción.
Hace referencia al Buda dentro de cada uno, ya que como uds. saben, todos podemos a llegar a alcanzar el estado de Budeidad, segun el Budismo.
Cada silaba de este mantra esta destinado a eliminar seis sentimientos negativos dentro de nosotros como el egoísmo, odio, orgullo, prejuicio, entre otras, y su uso no sólo beneficia a quien lo pronuncia sino a todos los seres humanos.
Por otra parte, nos deja entrever que el PNL (Programación NeuroLingüística) no es nada nuevo, desde mi punto de vista, todas las oraciones son una forma de mantra, ya que tienen el objetivo de insertar en el subconciente su significado o intención y por ende la internalización y práctica automática, elevando el poder de la mente.